今日はちょっと暖かめでしたが過ごしやすくて良かった！1万歩くらい歩きました。健康！
お鍋
鍋の季節になってきたので今季初鍋しました！
スーパーで美味しそうな鍋つゆを見つけてしまったのでそれを食べたのですがとても美味しかったのでオススメです。これです。
生姜がけっこう効いているので生姜好きにおすすめしたい！温まるし、締めはラーメン一択♥︎ 美味しかったです。
ほかの鍋つゆだと、これも好きです！
こっちはほんのり柚子が香るので冬におすすめです。こちらは結構我が家のレギュラー鍋つゆ。
また寒くなってくると思うので、おでんや鍋も増えてくるかな。
アロママッサージ
今日、人生ではじめて、プロにマッサージをしてもらいました。
基本的に人に肩を揉まれるのが笑っちゃうタイプなのもあり、マッサージなどのたぐいに興味はなかったんですが、いざやってもらうと気持ちいいですね〜🤍
フットマッサージだったのですが、「そこそれより強くしたら痛そう〜」の手前をジャストで分かっていらっしゃるのか、「痛きもちいい」というより「気持ちいい！」のみだったのでとってもよかったです。あと数回くらいやっていただけることになっているので楽しみ！
アロマ…というか香りのあるもの自体は好きで、好きな香りはシトラス系か、せっけん系、ウッド系です。
あればなるべく柑橘系の香りを選んでます。あとはちみつ系の香りも好きです。&honeyとか好きです。ウッド系だとひのきの香りとか好きです。
香水はつけない方なので、おうちで使う香りのあるものや、ヘアケアなんかは前述の香りの中から選ぶことが多いですね。夫とも好きな香りは共通なので選びやすいです。入浴剤とか。
今回のが気持ちよかったので、そのうち整体とかにも行ってみたいな。猫背なので。
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